L'interview d'Erwan

La saison 2010 de Trail et d’Ultra s’est achevée en « feu d’artifice » à Ecuillé.

L’hiver est bien là, les séances d’entraînement et les sorties se raccourcissent et il fait souvent un temps à ne pas mettre un membre d’ETA dehors…

Solution toute trouvée pour passer le temps avant les fêtes…

Petite interview croisée des différents membres de l’asso.

1. Quel bilan tires-tu de ta saison 2010 (ou tout simplement de ta pratique du Trail) ?

Année moyenne, avec un niveau moyen. Quelques courses réussies sans jamais atteindre la très grande forme, et l’objectif du Grand Raid des Pyrénées loupé avec un manque d’envie le jour j. Aucun regret pour autant.

1. Quelle est l’épreuve que tu as couru et qui t’a le plus marquée cette saison et pour quelle(s) raison(s) ?

Rien de très marquant en soi, mais j’ai pris du plaisir chaque semaine à m’entrainer. Satisfait de mes perfs aux 50 km de St Augustin et au Trail du Bugul Noz (23è), et belles sorties au Trail du Bout du Monde et sur le 45 km du Merell Oxygène.

Question organisation : c’était vraiment sympa d’accueillir tout ce monde dans notre petit village d’Ecuillé.

1. Et pendant hiver, tu fais quoi ?

J’ai tenté de me refaire une base de vitesse que je n’avais plus travaillée vraiment depuis 3 ans. Résultat : la vitesse est revenue, mais une tendinite du fascia-lata et les fêtes sont passées par là, et il va falloir recommencer !!

1. Quelle(s) bonne(s) résolutions(s) comptes-tu prendre concernant tes entraînements, compétitions en 2011 ?

Surtout, lesquelles je vais réellement tenir !! Je vais tenter d’être discipliné sur la gestion du poids de forme, le renforcement musculaire et la gestion des périodes de repos. Ce serait déjà ENORME !

1. Ton prochain achat question matos ?

Chaussures trail et route.

1. Quelle sera ta première course Trail en 2011 ?

Hivernale du Sancy, 30 km fin janvier.

1. Quels seront ton ou tes objectifs pour la saison qui s’annonce ?

Les objectifs :

• Etre au niveau au Glazig (16 km nocturne + 36 km) - en février

• Marathon de Nantes (pour voir si les 3 h se rapprochent) - en avril

• Euskal Trail 2x45 km à bloc - en juin

• L’étape du Tour en Vélo (Alpe d’Huez) pour tenter le coup - en juillet

• Bugul Noz pour faire mieux – en juillet

• Utmb pour gagner quelques minutes ou quelques heures (35h30 la dernière fois) – en août

• Trail Ecuillé côté organisateur pour marquer les esprits avec de nouvelles idées – en décembre

Bonus : (vos remarques, souhaits, envies, tout ce que vous voudriez ajouter)

Ce serait sympa une virée collective Esprit Trail Anjou au Pays basque (Euskal trail) ou en Bretagne (Bugul Noz) !