L'interview de Denis

28 décembre 2010 2 28 /12 /décembre /2010 22:08

1. Quel bilan tires-tu de ta saison 2010 (ou tout simplement de ta
pratique du Trail) ?

Toujours peu de course par saison mais toujours autant de plaisir à
courir. 2010 est aussi l'année de découverte de l'asso, et ça c'est
bien sympa!
Première année (même à 37 ans, il faut un début) avec une séance de
fractionnés par semaine, et ça paie!

2. Quelle est l’épreuve que tu as couru et qui t’a le plus marquée
cette saison et pour quelle(s) raison(s) ?

Bien sur la CCC qui m'ouvre de nouvelles perspectives

Denis
3. Et pendant hiver, tu fais quoi ?

Pour cette année, je vais essayer de sortir le dimanche matin avec le
groupe vélo d'Angers Tri, pour ne pas être aussi ridicule sur un vélo
que l'année dernière à Vendôme!
Toujours courir de nuit, j'adore l'ambiance ou tu as la sensation d'être
en symbiose avec ton environnement, ou tu entends les bruits des
animaux, de l'eau, du vent..

4. Quelle(s) bonne(s) résolutions(s) comptes-tu prendre concernant tes
entraînements, compétitions en 2011 ?

Pour les entrainements, effectuer une séance de natation, de vélo et 2
de CAP.

5. Quelle(s) bonne(s) résolutions(s) comptes-tu prendre concernant tes
entraînements, compétitions en 2011 ?

Surement un shorty de bain! J'en ai oublié deux neufs à la piscine
(argh).
Et aussi des chaussures pour un trail long, à ce sujet les conseils sont
les bienvenus.
(NDLR: François de Tri running Passion devrait pouvoir te conseiller idéalement)

6. Quelle sera ta première course Trail en 2011 ?

Je ne sais pas encore, peut-être directement l'objectif de la saison.

7. Quels seront ton ou tes objectifs pour la saison qui s’annonce ?

Quatre objectifs, avec l'espoir d'en réussir au moins deux.
- Faire moins de 3h15 au marathon (de trélazé, je viens de m'inscrire)

- Faire mieux au tri Vendôme (j'ai de bonne chance vu la perf de l'an
dernier!!!)
- Finir le trail de l'oisans : là aussi les bons conseils des coureurs
au long cours sont les bienvenus.
- Participer au mondial local d'Ecuillé : c'est beau, c'est gras, c'est
de nuit... et c'est vraiement sympa de retrouver les copains.