42.195km...dis donc, ça fait beaucoup de bitume tout ça!!!

Du monde d'ETA du côté de ces 2 épreuves au kilométrage un peu mythique...

Du côté de la capitale de la région Pays de la Loire, on retrouvera Manu, Pascal C et Anthony qui préfèrent le crachin venu de la Bretagne toute proche et une course plus intimiste( avec seulement 5000 partants) aux particules fines dues à la polution et autres grandes artères de la capitale...

Parcours roulant et propice à la performance au cœur de la ville de Nantes,
riche en histoire et monuments du patrimoine nantais

L'équipe Parcours a travaillé dur en fin d'année 2011 pour proposer un parcours encore plus roulant.
La côté du 30e kilomètre a notamment été gommée.

Profitez de votre passage à Nantes pour découvrir ou redécouvrir le patrimoine de la Cité des Ducs de Bretagne !

- Les Machines de l'Ile et de son éléphant, animations incontournables pour petits et grands (Site de départ et d'arrivée)
- Son château des Ducs de Bretagne et sa cathédrale, témoins de l'histoire de Nantes (km 5,5 et km6)
- La Tour LU, empreinte architecturale de l'ancienne biscuiterie (km 5,5)
- Ses parcs et jardins remarquables : Jardin des Plantes (km 35) et l'Ile de Versailles (km 37,5)
- Le plus long fleuve de France, la Loire ou la plus belle rivière de France, l'Erdre
- Son village atypique de pêcheurs : Trentemoult

Un dénivelé qui en dit long!!!

Les "acteurs" ont la parole:

Manu

1)Pourquoi cette course?
Il me fallait un objectif de début de saison afin de me motiver durant l'hiver et préparer la saison 2012. 2011 a été une année exceptionnelle(au sens propre) pour moi (Embrunman), il est difficile de se remotiver sans objectif précis. La  case "Marathon" permet de concilier développement du foncier tout en essayant de garder un peu de vitesse.

 2) Objectif pour cette course?

 Bien que je n'ai pas de bobos à déclarer et que j'ai suivi à la lettre le plan d'entrainement de Sylvain C. , les sensations ne sont pas là (c'est surtout la motivation qui me manque). Dans ces conditions, je signe pour un sub3h. D'autant que mon dernier "moins de 3h" commence à dater, c'était en Avril 2009.............à Nantes.

3) quelques infos sur la prépa:

5 séances par semaine pendant 2 mois soit environ 80km/sem + 2 semi-marathons à S-5 et S-3 et le tour est joué. Y'a plus qu'à prier le dieu météo pour que le ciel nantais soit clément dimanche prochain.

Pascal C

... Marathon de Nantes sans plus de convictions ( épreuve lassante) mais bien située à la sortie de l'hiver, pas trop loin en distance.

1)Pourquoi cette course?

Anthony

 Avec un départ prévu  sur les Champs, on retrouvera à Paris Pascal D, Christophe P, Freddy, Renaud, la famille L avec Mathieu et Damien...et même des meneurs d'allure en 3h15 (espéré) avec Jean Mi et Nico P.

Sûr qu'on retrouvera tout ce petit monde d'ETA au Fouquet's après leur Marathon histoire de refaire la course!!!

Que nous réservent-ils???

Christophe P

1)Pourquoi cette course?
- pour les 50 ans de PascalD qui a privatisé la capitale pour l'occasion
: David Guetta à l'animation, Champ. et amuse-bouches aux ravitos,
spectatrices topless avec écrit nos prénoms sur leur torse pour nous
encourager... Et je ne vous parle pas des stands à l'arrivée, notamment
celle des massages.............................???
- aussi parce que Paris est magique ;)
- l'ambiance de cette course surtout au départ sur les Champs
- le plaisir de courir avec Jean-Michel qui sera, cette année encore,
meneur d'allure pour 3h15 (en espérant l'accompagner jusqu'au bout...)

 2) Objectif pour cette course?

- faire mieux qu'au TAM 2011 et accessoirement réaliser 3h15. The cherry
on the cake : moins de 3h15 !!!

3) quelques infos sur la prépa:

- prépa classique de Marathonien
- à noter quand même : aucun écart, aucun excès... Un vrai moine shaolin !

Nico P

1)Pourquoi cette course?

Un petit piston de Jean Michel S. pour être meneur d'allure en 3h15, un habitué qui a de bonne relation avec Dominique Chauvelier principale organisateur des meneurs d'allure sur le marathon de Paris, toujours interessant aussi de rencontrer pendant ce weekend des athlètes de hauts niveau et pourquoi pas prendre quelques contacts avec d'éventuel partenaires présent dans le village expo pour mes futures trails! De plus il faut être honnête c'est un petit weekend tout frais payé avec une belle dotation asics!

2) Objectif pour cette course?

Une sortie avec un gros volume sur une allure que je maîtrise, une bonne prépa pour les objectifs à venir et partager ma petite expérience sur ce type de course avec des coureurs dont cela est le principale objectif toujours enrichissant et valorisant non!

3) quelques infos sur la prépa:

Pour la prépa rien de plus, dans la continuité de ma prépa fonciére pour le grand objectif de ma saison L'UTMB.

Pour les autres...Top secret, c'est le terrain qui parlera!!!

Le parcours emprunte les 9 premiers km du Marathon pour cette "balade" au coeur du centre de  Nantes...

C'est Virginie B qui s'y colle...Paroles de (future) Finisheuse:

Je m'entrainais depuis 1 mois et surtout je n'avais jamais parcouru une "telle distance" du coup j'ai dû trop forcer : syndrome de l'essui glace 10 jours avant avec une necrose du menisq décellée 2 mois plus tard.

Cette année j'ai donc décidé de faire tomber les chronos (j'en entend déjà rire).

Pour ce qui est de ma prépa :heu j'ai pédalé et j'ai réussi à faire presque 2 sorties CAP par semaine : je sais c'est nul mais bon je manque de temps.

Cela dit j'ai eu quelques entrainements à l'étang St Nicolas avec Mister Tony Canat (Angers tri) et Pascal mon conjoint assez productifs mais en règle générale j'me suis économisée pour éviter la réaparition de Mr Essui glace.

David, sympatisant ETA s'attaque à son 2nd marathon des sables après avoir terminé dans le top 100 en 2011.

Suivez ses aventures sur son blog...ICI 

...Et sur le site de la course ICI 

Bonne course!!!